restaurant飲食資訊
：「營造出早期眷村的氛圍，裝潢很有特色的麵店。」
乾拌麵拌的是湯汁，味道濃郁，好吃。
雙醬麵：麻醬+炸醬，兩種風味一次享用。
清燉牛肉湯： 牛肉丶蘿蔔的甜丶帶著蔥花的湯，味道都不錯，但是各自獨立，互不影響...。
2015年12月23日 星期三
阿萬油飯｜美食地圖
restaurant飲食資訊
：「他的優點是油飯和滷肉皮好吃，缺點是等待上菜的時間漫長。」
我上次有計時，從遞菜單到店員送來第一碗油飯之間，足足等待了13分鐘以上。
油飯(小碗30元)本身就不錯吃，鹹淡適中，不會油膩，和香菇一起吃增添香菇風味。上面是魯過的瘦肉，小柴。桌上還有甜辣醬，醬汁甜中帶辣。加了之後油飯更好吃。
很推薦他的小菜：滷肉皮(30元)，口感Q，富有膠質。四臣湯(50元)則是普通，不難喝就是了。
另外上次吃他們家的刈包(50元)，裏頭包的是瘦肉，滷瘦肉的鹹混合著花生粉、砂糖的甜，酸菜淡淡的酸 ，加上香菜的特殊風味點綴，就是印象中刈包的味道。相較之下我覺得梧州街的刈包吉比阿萬的好吃些，主要是刈包吉的肉肥瘦適中，肥肉不油膩、瘦肉不會柴。
2015年12月4日 星期五
史記正宗牛肉麵(民生東路二段60號舊址食記)｜美食地圖
restaurant飲食資訊
：「雖然不便宜，但是真的美味。」
精燉牛肉麵，肉超嫩，湯頭比七十二討喜，好吃。
麵體是細麵，像是雞蛋麵，軟而不爛，牛肉燉煮的軟嫩，適合帶牙口不好的長輩來吃。
滿漢牛肉麵(350元)，有牛腩丶牛肉丶牛筋丶雪花肉四種，都燉的軟嫩，入口即化，湯頭是紅燒，加入辣椒更顯美味。
熱花干(40元)，別的店家會把花干泡在牛肉湯汁裡讓花干吸附牛肉湯汁，但是史記的花干真的只是熱花干，沒有牛肉湯汁的味道。
咖哩牛肉麵(250元)，就是咖哩湯頭的麵，說不上甚麼特別的。
肉骨湯(70元)，原以為是有肉塊的湯，點了之後端上來，整碗純粹就只有湯。湯頭當然美味，畢竟是值70元的湯啊。
奶酪(40元)帶椰奶風味，好吃。
2015年11月30日 星期一
2015年11月20日 星期五
老外一品牛肉麵｜我的食記
老闆是一名伊朗人，年輕時來台灣愛上了吃牛肉麵，最後乾脆自己學做牛肉麵，他的牛骨湯加入了伊朗的香料成為這家店特有的風味。
店裡裝潢很有中國風，連牆上都掛了不少漂亮的毛筆字。
半筋半肉麵 250元
皮蛋豆腐40元
忘了，不便宜分量不多。
忘了，就優格和水蜜桃。
吃完之後在回家路上看到風格相近的史記正宗牛肉麵，又是後話了。
身為一個價格敏感的消費者
感覺老外和史記的價格都比一般牛肉麵店高
感覺老外和史記的價格都比一般牛肉麵店高
當然他們有自己的優點，值得一試。
2015年11月4日 星期三
杭州小籠湯包｜美食地圖
小籠湯包+元盅雞湯 120+110元
菜單
據說廚師也曾待過鼎泰豐，但在這吃價格比鼎泰豐親民一些。
我是從路邊攤時期開始吃起的，
早上是其他市場攤位，晚上他們才開始營業，
當時價格更便宜。
2015年9月12日 星期六
徒步+YouBike 環台北市 一圈 2015/09/12｜我的日記
因為過胖，朋友找我一起比賽減肥，藉由節制飲食2個月成功減下10公斤，體重從83公斤來到72公斤。接著3個月一直處於停滯期，體重紋風不動，所以想藉由徒步環台北市一圈消耗熱量。
※ 注意：這張自行車環臺北市路線圖 (57.9KM) 會經過一整座山的墓園！！！！
上一次(6月6日)環台北市是中午從萬華逆時鐘徒步走到木柵象頭埔福德宮附近就放棄，從捷運動物園站坐車回家。(幸好有放棄，因為當時研究的路線圖會路過一大片公墓區，那時候已經晚上了，手機也快要沒電了，如果在深夜山上的公墓區迷路，應該會很刺激 XD)
這次(9月12日)以順時鐘方向環台北市，一開始起點：雙圓河濱公園，做完暖身操之後就開始慢跑，原本想用慢跑環台北市一圈，但是身體虛，跑到大稻埕碼頭我就跑不動了。改用徒步方式，因為平時都沒在運動，走到社子島時我的膝蓋就開始感覺有點怪怪的。
在社子島買了米棗來吃
米棗外觀像沙其瑪，但是沙其瑪較軟，而米棗略為酥脆，我買的是蜂蜜口味，很香甜好吃，難怪這位阿伯有上過報紙。(咦~我不是要減肥嗎？)
硬是走到南港展覽館時就已經中午了，此時足底筋膜炎發作，腳底板好痛。在捷運南港展覽館站(5號出口)看到 YouBike 就好像看到救星一樣，決定改騎YouBike環完台北市一圈，(咦~我當時為什麼不直接搭捷運回家就好了？)，踩著腳踏板，我的足底筋膜炎彷彿都得到了療癒。
依照地圖走從研究路一段走到研究路三段，沿途有路過中央研究院和中華科技大學，接著在研究路三段往研究路四段有個交叉口卻走錯路，騎回到附近停放一堆巴士貌似總站的地方，看著手機上的路線圖找路 ，確認研究路三段往四段才是對的，還好有騎腳踏車才能將走錯路所造成的損害降到最低。
接下來大多是上坡路段，有些路段騎不動的話就牽車走路，此時感覺沿途墳墓漸漸越來越多，殊不知，就是正往墳墓區走(富德公墓)...走到山上望眼過去一整片山"全部都是"墳墓，非常壯觀...，還好下午三、四點天還亮著，而且我不是徒步，如果當時是徒步走到這裡，大概也三更半夜了...
下午四點多在山上公墓區迷路，向路過的卡車司機招手問路才順利下山...，招手時感覺司機有遲疑了一下 XD。真的慶幸借了 YouBike，不然我可能整晚都還在山上的夜總會找路...
騎到道南河濱公園時突然下雨，到萬壽橋下躲雨。也幸好下雨找橋才沒錯過萬壽橋，要在這裡上自行車引道，過橋到對岸才能走對路。
騎到古亭河濱公園時，兩腳的大腿內側肌肉同時抽筋，痛到走不了，站在原地等舒緩些之後才一拐一拐的走到路旁，趕緊補充電解質。
路過馬場町公園之後又突然大雨，趕緊到光復橋下躲雨，但是已經快回到出發點：雙圓河濱公園。
繞完台北市一圈，回去後往體重機一秤，體重機是壞了嗎？怎麼還是72公斤...我今天一整天等於做白工，我的時間就像青春小鳥一樣一去不復返，把我的假日還來...
後記：後來又進行第三次環台北市一圈，不過直接放棄徒步模式，純粹騎YouBike，一樣的路線圖(57.9KM)，一樣路過富德公墓，這次騎到岔路時還有上次的印象，所以沒迷路，但已經考慮再研究新路線。
環台北市的紀錄：
2015年8月12日 星期三
温州街蘿蔔絲餅達人｜美食地圖
restaurant飲食資訊
：「目前吃過最好吃的蘿蔔絲餅。」
滿滿新鮮的蘿蔔絲，好吃。
皮酥帶一點脆，味道鹹香，咀嚼後帶出蔥花的甜味。
蛋餅，就是蔥油餅加蛋。除了上述蔥油餅的特色外，他的蛋黃是半熟的，咬下去會緩緩流出蛋汁，混和著蛋液和蔥油餅的美味，好吃。
2015年6月18日 星期四
2015年6月6日 星期六
徒步 環台北市 半圈 2015/06/06｜我的日記
自2014年2月起，體重逐年成長，今年來到了83公斤（但依我的身高，標準體重是65公斤）。因為過胖，2015年4月11日 朋友找我一起比賽減肥，約定2個月後要減下10公斤，輸的人請吃飯。
今天打算環台北市走一圈來燃燒我的脂肪，正要開始健走，卻下雨了，心想：「該回家了嗎？還是在雨中散步? 」
後來心一橫決定要走，雨再大澆不熄我減肥的決心。因為離目標還有3公斤要減(下次再有誰想辦減肥比賽，我絕對不加入。)，才走一小段路而已，雨像是在倒水一樣，雖然有撐傘但整個背都是濕的。
路過華中橋，順便看展覽，帳篷下左邊的折疊式登山車是亞克代理的傘兵車。
- 走到馬場町紀念公園，看到《2015年世界海洋日路跑》似乎是6月7日的活動。
- 走到中正橋下，雨停，不用撐傘了。
- 從新店寶橋走到一壽橋，沿路天色漸漸暗下來。
- 走到道南河濱公園，天已黑，感覺腳好痠。
- 走到道南橋下時不知道該怎麼走...幸好有路人可以問，路人建議我從萬壽橋上自行車引道，過橋到對岸，就可以往動物園方向走。
- 過萬壽橋後肚子餓，在7-ELEVEN 新秀門市吃東西補充能量。發現手機出門時才充飽的，現在好像快沒電了，而且手機已經3次自動關機了。
- 經過捷運動物園站...意志開始動搖，可以搭捷運回家耶，內心好掙扎啊！XD
過萬福橋，來到木柵路五段，在我路狀不熟之下，一而再、再而三的迷路，還被巷子裡的黑狗吠，我手機GPS定位能力實在太差了，為了避免半夜迷路，決定取消環台北市一圈。
反正手機也快沒電了，接下來的路沒有地圖會更麻煩。往回走到捷運動物園站，滿身汗臭味的搭捷運回家。
還好取消了，因為：
- 走錯：手機沒電，沿路沒車，叫天不應丶叫地不靈。
- 走對：山路曲折，有很長的一大段路，周遭都是祖先的夜總會(富德公墓)，雖然自認行為端正，心裡沒鬼，但是如果晚上在山上墳墓區迷路，又沒地圖參考，很麻煩。(我當時怎麼會這麼想，行為端正與否和會不會遇到鬼又沒有正相關 XD)
環台北市的紀錄：
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